家庭药膳 平日必备的N款补肾药酒

　　加味五子衍宗酒

　　【配方】菟丝子（蒸）、枸杞子各２４０克，覆盆子１２０克，五味子、沙苑子、韭莱子、车前子各６０克，海狗肾３０克，鹿茸３克。

　　【制法】上药用米酒２０００毫升浸泡，半个月后饮用。

　　【用法】每天早晚各服３０～５０毫升。

　　【功效】补肾壮阳，养血生精。

　　【适应范围】用于肾阳亏虚引起的阳痿，精冷而薄、不育症。

　　【注意事项】湿热蕴结者不宜服。不会饮酒或有其他病不能饮酒者，改用汤剂治疗。治疗期间禁行房事。

　　【评介】此方从《本草补遗》中演化而来。方中以菟丝子、韭菜子、海狗肾、鹿薄温阳补肾；以枸杞子、覆盆子、沙苑子、车前子补肾益精，全方有补肾壮阳，健肾生精之效。河南开封市公费医疗医院张玉书报告（１９８８年），用此方治疗“精冷而薄”不育者，效果甚好。某飞行员婚后８年不育，精子计数每毫升３百万，活动差。用上方２剂，其妻于１９７７年生一男婴。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]