中医养生保健常识 经络养生平衡气血消除疾病

　　敲经按穴前，先排除疾病

　　对于没有特定疾病，身体健康的人，想利用敲打按摩经络、按压穴位等方法保健，多数中医师认为，只要不具侵入性，且避免过度用力拍击按压，试试无妨。但前提是，“先经过检查诊断，排除疾病问题，再来DIY，”长庚医院针灸骨伤部主任孙茂峰说。

　　他举例说，现代人常见的背痛，不见得单纯是肌肉骨骼问题，有些是心、肝、胆的反射痛，如果没有医疗诊断，一般人很难自己分辨。

　　陈萍和医师也指出，任何疼痛不适或疾病都可能是复杂的原因导致，无法单从某一点论断。

　　他曾遇过下腹痛患者，看遍肾脏、胃肠及妇科，都找不到造成腹痛的确切原因，医生开止痛药给他吃，也不见效果，转而寻求中医。他依循经络针刺几个穴位之后，病人疼痛就消除了。