找出长胖的原因 轻松减掉难看赘肉

　　重复头2天

　　第五天：采取吃苹果的配方。

　　第六天：采取饮用牛奶或优酪乳的配方。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]