中药减肥效果不凡

　　对在减肥方法的选择上，也都不能盲目的选择，这样不仅不能得到很好的减肥效果，而且对身体的健康，也都是会带来一些危害，因此对这点上，也都是要知道，那中药减肥怎么样呢，也都是很不错的，是女性不错之选，不会危害到女性身体健康，下面小编就给大家介绍中医减肥的方法。

　　对中药减肥很多人都不是很了解，这是一种什么样的减肥方法，对此我们该如何使用，下面就详细的对这样的减肥方式，进行一些介绍，使得我们有着更多的认识。

　　减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

　　中医饮食黄瓜

　　黄瓜含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。

　　旱灵芝

　　旱灵芝所含旱灵芝酸成分有着极高的分解脂肪及抑制糖类物质转化为脂肪的作用，可将人体脂肪分解后，通过正常排便，排泄出体外。

　　苹果

　　含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维， 能吸收足量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。

　　方法

　　药物

　　分类

　　众多种类的品的从机理上，大体可分为以下四种类型。

　　1、食欲抑制药

　　(1)及其类似物，包括、苄丙胺、安非拉酮、右和苯丁胺等。

　　(2)芬氟拉明、右芬氟拉明及其复方制剂。

　　(3)吲哚类及其衍生物，如吗吲哚及环咪唑吲哚。

　　(4)生物肽类及其激动剂或抑制剂。

　　2、增加能量消耗的药物

　　(5)中枢兴奋药、茶碱、。

　　(6)brl26830a，brl28410,brl35135a和brl37344。ici198157及其衍生物icid7144是一个产热剂，不良反应很小。

　　3.中医汉方健康类

　　曲线茶 目前最受欢迎的一种是以中国古代中医为基础的健康方法。

　　(7)激素类

　　3、抑制肠道消化吸收的药物

　　(8)脂肪酶抑制剂

　　4、阿卡波糖

　　通过以上介绍对中药减肥方法，也都是有着一定了解，那在减肥的时候，我们也都是可以选择以上的方法，不过要注意的是，在选择以上方法进行的时候，在日常饮食上，也都是要注意不要吃太多油腻食物。

　　温馨提示:爱美的女性不妨试试中医的减肥方法，很有效果的，大家不妨试一试。