大大提高性爱质量的9类食物

　  7、鸡蛋：鸡蛋是后恢复元气比较好的“还原剂”。鸡蛋里面含有丰富的优质蛋白，它是必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。同时还能加快女方破裂后的愈合。

　　8、巧克力：你知道吗？巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力里面所含的成分能够稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。