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调理好身体 顺利过夏季

http://zy.qm120.com2010-07-05 09:54:32 来源:全民健康网

  2、让身体出汗

  上午11时至下午2时最热,这时段应到户外走走,可帮自律神经进行体温调节,让身体逐渐适应室外温度。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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