六大酒 越喝越瘦不吹牛

　　说道减肥，很多朋友可谓是为了拥有一个姣好的身材，无所不用其极。但是，很多的人虽然对自己有够狠。但是减肥的成效却始终不明显。下面为大家推荐的减肥药酒，一定可以让你减肥效果看得见。

　　常用的酒有：

　　1.减肥酒

　　功效：健脾，降脂减肥。

　　方法：莲子、藕、荷花、白术各200克，加入白酒适量，制成减肥酒。每天饮用1次，每次50克，半年即可收到明显效果，**老弱者四季皆可饮服。

　　2．菖蒲酒

　　功效：延年益寿，消除肥胖。

　　方法：取九节菖蒲生捣，绞汁50公斤。糯米50公斤炊饭，细曲2．5公斤相拌合匀，入磁坛，密盖21日即开，1日3次。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]