六大酒 越喝越瘦不吹牛

　　5．山药酒

　　功效：平补中焦，降脂减肥。

　　方法：取山药500克，酥油150克，莲肉150克，冰片0．2克，同研为九。每一壶酒投药1—2丸，化后热服。

　　6．菊花酒

　　功效：降血压，明目，降脂减肥。

　　方法：取10月菊花，去蒂，只取花500克，择净，入醅内，搅匀，次早榨，则味香冽。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]