不良生活方式 让免疫系统大幅受损

　　疫苗注射谨慎对待

　　人体并非是免疫力越高，这个“屏障”就越严密。人体免疫系统就像一个弹簧，适当地施压会使弹性更好;而如果长时间施压，那么弹性就会大大降低。

　　因为，长期由外界注射抗体，虽然能够在一定时间内将免疫能力维持在一个较高的水平，但这会使人体自身免疫系统的活力降低。在这种情况下，一旦停止免疫制剂等药物的注射，长期很少调动的人体自身免疫系统不能正常运转，人体的免疫力将会受到很大影响。

　　注射疫苗多是针对一些目前在多数人体内不存在抗体的疾病，每种疫苗只对特定的一种疾病有作用，需要打疫苗时应有医生的专业指导。

　　人体免疫系统虽然很复杂，但要提高免疫力并不需要吃药，也不用注射免疫增强剂，比较好通过更为自然的方法——自然提高最为科学。