中医药膳 多种疾病食疗方法

　　生吃蔬菜小心胆结石

　　近几年来，随着一些新潮饮食方法如生吃蔬菜、喝鲜榨果汁等的兴起，胆结石病人出现增多的势头。医生提醒广大市民，在制作蔬菜沙拉、鲜榨果汁的时候一定要注意把蔬菜和水果清洗干净，以免吃进残留在蔬菜、水果上的蛔虫卵引发胆结石和其他消化道疾病。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]