少女怎样呵护乳房丰满健康

　　摘要：9岁发育，15-17岁发育为大小。1、胚胎时组织发育不良，影响了以后乳腺的增生，但卵巢功能正常，外阴，发育良好；。2、卵巢功能发育不良，分泌的雌激素和孕激素减少，乳腺组织由于得不到足够的激素刺激而影响发育。

　　 常女孩8岁乳晕开始增大，变黑。9岁发育，15-17岁发育为大小。女孩若到17岁胸部仍然扁平就属病态。

　　 发育不良的原因：

　　 1、胚胎时组织发育不良，影响了以后乳腺的增生，但卵巢功能正常，外阴，发育良好；

　　 2、卵巢功能发育不良，分泌的雌激素和孕激素减少，乳腺组织由于得不到足够的激素刺激而影响发育。这些女孩除扁平外，常伴有月经过少或闭经等症状。以上两类发育不良经过性活动、妊娠及哺乳，即可增大，并能够分泌乳汁

　　 3、由于保持体重、体型，过度控制饮食，在体重明显下降的同时，的发育也受影响。有的女孩束胸，也会限制的发育。

　　 治疗方法：

　　 1、加强营养：增加摄入蛋白质和适量有脂肪，使皮下脂肪增多，也会明显发育；

　　 2、加强锻炼，便如俯卧撑，引体向上等锻炼，胸大肌增大，使显得隆起；

　　 3、按摩和吸吮：异性的按摩和婴儿吸吮，可刺激内源性激素的分泌，增加血液循环，有助于增大；

　　 4、药物：月经周期第5天起，每3天肌注一针2毫克的苯甲酸雌素二醇，共7针，月经周期的最后5天，每日再肌注一针20毫克的黄体酮，共5针。连续3-4个周期。这一方法可同时治疗月经过少和闭经；

　　 5、青春期可佩带假，成年后可作整形手术。

　　 青春期的发育是正常的生理现象，也是健美的标志之一，青春期女孩应作好保健，应加倍保护自己的使之丰满健康，具体应做到以下几点：

　　 1、注意保持正确的坐、立、行姿势。平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端做，不要含胸驼背；睡眠时要采取仰卧或侧卧，不要俯卧。

　　 2、避免外伤。在劳动和体育运动时。要注意保护，避免撞击伤或挤压伤。发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]

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