中医怎么预防春季过敏

      过敏是人们都知道的，一般过敏与个人的体质有关，是人体的免疫力调节系统差，很多人对一些气味和物品过敏。那么要怎么样预防过敏呢？下面一起来看看吧。

　　花粉过敏的症状因人而异。有些人表现为皮肤症状，如瘙痒、长出风团、荨麻疹，暴露的皮肤如面部、眼四周红肿等等。另一些可能表现为过敏性鼻炎，不停打喷嚏、流清水样的鼻涕。还有一些患者表现为眼睛发痒、流泪，患上过敏性结膜炎。

　　此外，外耳道瘙痒、过敏性哮喘也是花粉过敏的症状之一。除此之外，过敏也可能通过胃肠道不适表现出来，比如有些人喝了牛奶之后会腹痛腹泻，这通常被称为牛奶不耐受，其实就是胃肠道过敏。

　　对于过敏体质患者来说，预防甚于治疗。日常生活中避开过敏原，可有效减少过敏的发作次数：

　　1.具体说来，春季要避免树木花粉。如果要出门踏青，不要在天晴风大的天气出门，比较好在春雨霏霏时再去郊游。平时出门尽量戴好口罩，因为有些花粉颗粒很小，很容易随着春风在空气中飘荡，被吸入鼻孔引起过敏。另外，户外运动应尽可能选在花粉指数最低的时候，如清晨、深夜，或一场阵雨之后。

　　2. 及时清洗床上用品，并用烘干器烘干或在太阳下晒干。

　　3. 不要在家中用地毯，因为地毯很容易吸附灰尘、螨虫等过敏原。

　　4.尽量不要养宠物，因为猫狗的毛皮屑等，也是常见引起过敏物质。

      上面给大家介绍了中医教你怎么预防春季过敏，春季万物复苏，春暖花开。很多人对花粉过敏，所以要学习上面的知识，让你春季不再过敏。