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中医认为胖人清晨拍手补气 瘦人晚上泡脚补血

http://zy.qm120.com2010-11-29 10:28:34 来源:全民健康网

  中医认为,旁人阳气偏虚,瘦人则阴虚火旺,针对不同体型的人,应采取不同的养生方法,使机体保持平衡的状态。

  

  胖人补气:清晨拍手

  手是阳气的大本营,早上旭日东升,天地间的阳气开始升腾,这时拍手可以振动阳气,促进阳气的升发,疏通全身的气机。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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