夏季健康常识 脑力劳动者中午要适当休息

　　专家提醒说，空调温度不要调得太低，室内室外的温差不要超过7℃，同时，比较好着长裤以保护膝关节。患有高血压的老人要尽量减少进出空调房间的次数，以避免一冷一热刺激血管，尤其是脑部血管反复舒张而发生意外。