白领生病休息，竟成奢侈

　　摘要：职场专家表示，随着企业规范流程的推动，各个岗位的工作内容进一步细分。意味着每个职业是一颗螺丝钉，不能随便离开岗位。但人毕竟不是机械金属，难免有病痛，熬着不休息只会让自己得不偿失。白领平日工作不能埋头苦干不出声，应及时与团队同事分享你的工作内容和情况，如果需要请较长时间的病假，在请假之前，应将自己的工作内容分成若干模块，并决定一些基本的运作方式，然后交给工作有相关的同事做临时责任人。

　　近日，前程无忧针对“白领病假成本”的调查显示，当职场文化拒绝病假时，白领生病休息竟成奢侈。

　　2697位职场白领参与的相关调查中，51%为男性，49%为女性;44%的被调查者拥有本科学历，38%为大专学历;此外，有23%工作了三年以上，20%拥有五年以上的工作经验，15%工作了两年;民营/私营企业公司参与的人数最多，占到45%，其次是外资企业，有25%，第三位是国企/上市公司，有12%的职员参与了调查。

　　从调查数据结果显示，只有28%的职场白领认为自己“很健康”;68%的被调查者时不时会生病，而其中有近20%的人员健康状况更不乐观，一直“小毛小病”不断;还有4%的白领“生过大病”，到了住院开刀的程度。

　　当问及造成健康状态不良的原因时，45%的白领认为工作(量大/压力大/工伤)是造成自己健康问题的最大原因;17%觉得是自己不注意才会得病;还有14%的被调查者认为环境(空气/传染)才是影响个人健康的罪魁祸首。

　　如果你发现自己有“失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘”这些症状，那么请注意，你已经处于“亚健康”状态。虽然“亚健康”可能导致“过劳死”，但通常白领都不会给与它足够的重视。因为在他们看来，小毛小病可以忍，时间和工作却不等人。

　　白领的心中，“亚健康”的严重性远及“丢掉工作”。特别是陷入金融危机谷底的现今，时间和金钱都是需要省着用的成本，而病假却像恶性的信用卡透支——当白领病假回来看到他为此付出的“账单”时，下一次他不得不在填写病假申请单前好好地斟酌一番。

　　调查结果显示，只有26%的白领会在病假时把工作交待给同事完成，高达74%的职场人仍必须完成自己的职责，其中近2/3的白领是“一边生病，一边继续工作”，剩下1/3选择把工作“先搁着，等病好了再干”。

　　职场专家表示，随着企业规范流程的推动，各个岗位的工作内容进一步细分。意味着每个职业是一颗螺丝钉，不能随便离开岗位。但人毕竟不是机械金属，难免有病痛，熬着不休息只会让自己得不偿失。白领平日工作不能埋头苦干不出声，应及时与团队同事分享你的工作内容和情况，如果需要请较长时间的病假，在请假之前，应将自己的工作内容分成若干模块，并决定一些基本的运作方式，然后交给工作有相关的同事做临时责任人。为防特殊情况出现，应该至少保持一种联系方式的有效性(电话、电子邮件等)，不要认为留了联络方式就会被“扰”，其实大家都知道病人需要休息。

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