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如何远离“风吹病”

http://zy.qm120.com2009-11-02 10:47:18 来源:全民健康网

    伴随大风和大幅度的降温,许多呼吸道及过敏性疾病趁机而来,其中,风疹荨麻疹会传播的非常严重。这两种疾病一个是由于病毒感染引起,一个是由于过敏原诱发,不过,每当出现降温和大风天气的时候,它们就会爆发得非常明显。

    风疹:是一种病毒引起的急性呼吸道传染病,多发于冬春季节,传染性很强,一般通过空气飞沫传播。疹在冬季最为多见。大风降温之后,就开始感觉有发热、咳嗽等上呼吸道感染的症状,后来发展为全身皮疹,瘙痒难忍。

    荨麻疹:是一种过敏性皮肤病,一般也多见于秋冬季等大风的天气。风带来的过敏原极易引起发病,同时,常见的一些食物也会引起发病。发病时,在皮肤表面会出现很多像被蚊虫叮咬的大包,由少到多,成片出现,一般一小时内会自动消退。

    预防风疹和荨麻疹要注意以下几方面:

    保暖:大风降温时期,千万不可再穿着单薄的衣服,爱美的女孩也一定要穿上保暖的厚衣服,不要有裸露的皮肤在外,以免因为不小心,最后引得全身起包或者发烧,得不偿失;

    居家:对于可以不用外出的人群,在这个时候就应该尽量减少外出量,以免被他人传染。同时,由于这两种疾病会引起身体的一些非常敏感的反应,因此,应穿着宽松、棉质、柔软的衣服。谨防衣服过紧,导致皮肤更严重的反应;

    忌口:对于已经发病的人群,由于这两种疾病来得快,进程猛,所以,在这个时候,就一定要忌口,一些常见的“发物”,例如:海鲜羊肉、巧克力、花生等等都不要再吃了;

    卫生:荨麻疹的发生由于与过敏原有关,所以,应该经常清洁常住环境,不要让过敏原有机可乘;

    休息:如果发现不幸“中招”,那么就应该注意休息,多喝水,吃一些清热解毒的药物和食物。同时,保持屋内空气流通,加强营养。还可以就近到医院去注射疫苗,打好预防针。

  俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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