七情六欲人的情绪调控

　　七情六欲人的情绪可以调控吗怎样调控？

　　当然可以调控,但这个控是有限度的,有的人容易控制,有的人比叫难一些!

　　特别有一样东西是最不容易控制的,那就是爱,并且爱的越深就越不容易调控如(母亲爱自己的孩子,情侣之间,爱过心等)也就是说除了爱这一情  其他方面应该都是比较容易调控.

　　具体的方法:

　　1.在调控前必须做到脑子空白什么都不想

　　2.想与这件事发生的对立面(难过的时候想开心的事,但心要静)

　　3.想想你如过不控制会产生什么样的后果

　　4.实在忍不了,就自己对自己说话(比较好是劝告自己的话)

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