丰胸药膳让你胸部更挺拔

　　摘要：炖煮至猪脚软烂后，再放入葱段、姜片、少许的盐、冰糖及胡椒粉，继续炖煮30分钟即可。将全部材料放入水中，以大火炖煮，待水煮沸后转小火，继续熬煮约1小时，最后加入少许盐调味即可。炖煮至青木瓜软烂，最后再加上少许的盐调味即可。

　　对于女性来说的重要性很大。女性最在意的就属胸部大小的问题了，以下告诉你几种药膳。

　　(1)香嫩猪脚：

　　材料：猪脚1个、红枣5粒、姜数片、葱段少许。

　　调味料：盐、冰糖、胡椒粉、酒各少许。

　　做法：

　　A。先将猪脚洗干净，并用热水汆烫后捞出。

　　B。另准备一锅热水，放入猪脚及红枣，大火煮沸后，加入少许的酒，接着转小火。

　　C。炖煮至猪脚软烂后，再放入葱段、姜片、少许的盐、冰糖及胡椒粉，继续炖煮30分钟即可。

　　说明：猪脚中的胶质含量极丰，是时不可不吃的食物。

　　(2)猪尾凤爪汤：

　　材料：猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵。

　　调味料：盐少许。

　　做法：

　　A。猪尾洗净切块，并用热水汆烫后捞出备用。

　　B。凤爪洗净切半，香菇泡软切半。

　　C。将全部材料放入水中，以大火炖煮，待水煮沸后转小火，继续熬煮约1小时，最后加入少许盐调味即可。

　　说明：猪尾和凤爪中所含的丰富胶质，不只能促进胸部发育，对于美肤也有卓越的水水功效。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]

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