益气补虚的参芪益气粥
http://zy.qm120.com2009-07-17 06:39:21 来源:全民健康网
配方:黄芪50克,人参(西洋参、种洋参、潞党参、生晒参均可)5—20克,粳米80克,白糖少许。
:
①将参芪洗净切碎,用冷水浸泡30分钟,入砂锅煎沸15分钟,取汁后在加入冷水如上法再煎煮一次后取汁,两煎汁相混。
②粳米洗净加水适量,再加入已煎好的参芪汤,同煮为稀稠粥。加适量白糖即可。
用法:每日二次,早晚空腹服,五天为一疗程。
功效:益气补虚。适用于气虚神疲乏力,少气懒言,不思饮食,体力下降者。
[[编辑推荐:清热、安神的灯芯莲子粥]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题