补中益气的黄芪鲈鱼汤
http://zy.qm120.com2009-07-17 06:38:02 来源:全民健康网
配方:生黄芪50克,鲈鱼500克,姜、葱、醋、黄酒、食盐适量。
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①鲈鱼去鳞、鳃和内脏,洗净备用。
②黄芪加冷水浸泡半小时,武火煎沸后改文火煎20分钟,去渣取汁。
③将鲈鱼、葱、姜、适量醋、黄酒、食盐一起加入装有黄芪汁的锅中煮至熟即可。
用法:每周二次,佐餐食。食鱼喝汤。
功效:补中益气。用于脾虚所致的消化不良,水肿,心慌气短,汗多乏力等。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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