辨证论治 成功减重

　　每个人的体质不同减肥的方法也不同中医将一般肥胖简单分为四型，你属于哪种类型？

　　中医将一般肥胖简单分为四型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型，老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等，有各自不同的减重方式。

　　胃热痰瘀型

　　特色：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。

　　减重成功指数：＊＊＊＊

　　减重叮咛：少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。

　　针对千人的肥胖研究显示，36～38％的人属于这型，且以男性居多。

　　这类人大概占门诊病人的二分之一，这类型最容易减，有些人半年可减10公斤，且复胖率不高。

　　手里拿着一罐矿泉水，穿著T恤短裤，一百多公斤，28岁在美国念医学院的Billy，是减重门诊中少见的西方脸孔。

　　试过抽脂、，体重却仍然下不来，Billy在台湾妈推荐下，首度尝试中医减重。

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