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推拿瘦身简单 但你是否适合

http://zy.qm120.com2009-11-16 15:27:03 来源:全民健康网

      不知从什么时候起,兴起了一阵推拿之风,很多人试过,都说效果好,但是,对于这种看似很安全的方法,你是否适合呢?

  推拿适应人群:

  1.先天性肥胖及后天营养过剩而致的肥胖儿童。

  2.青春发育期逐年肥胖的青少年。

  3.产后由于恢复体力而无节制的大补特补导致肥胖的女性。

  4.中年期活动量较少及内分泌失调而致肥胖的女性。

  5.更年期由于内分泌系统部分发生生理性改变而导致肥胖的女性。

  6.长期大量饮酒而出现“啤酒肚”者。

  7.体重趋于正常而体形不匀称者。

  8.已用过多种减肥方法而效果不佳者。

  9.身体有某些并发症,如高血压冠心病糖尿病、高血脂、脂肪肝胆结石胆囊炎、颈肩腰腿痛、便秘、慢性胃病等人。

  不宜进行中医推拿人群:

  1.饱食或暴饮汤、胃腹饱满,且时间不足两小时者。

  2.妇女经期妊娠期。

  3.妇女剖腹产后身体恢复不足三个月者不宜。

  4.有某些皮肤病及烈性传染病者。

  5.大手术后伤口愈合不足6个月者。

  6.大量饮酒后,周身发热、头脑昏沉者。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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