专属女人的美容盛宴

　　专属女人的美容补血盛宴

　　有句俗话说的号“一白遮三丑，一胖毁所有”，不管是漂亮的还是不漂亮的，谁不想更加美呢？所以美白美容对于女人来说是一生都在做的事情，而且漂亮的女人其实更能换得男人们的疼惜。对于女人们来说，想变得漂亮其实也不难，只需要多喝些美容养颜补血的养生粥吧，让你在不知不觉中变得好看，让你走到哪都是男人们追逐的对象。来一看看是什么养生盛宴吧！

　　冰糖乳鸽燕窝粥　　

    材料：贮备冰糖60克、乳鸽一只、燕窝30克。

　　做法：首先将燕窝用温水浸润至膨胀，除去身上的杂毛。乳鸽去除毛及内脏，剔清骨头，切成小块。将整理好的乳鸽、燕窝、冰糖一同放入锅里面，加足量水慢慢煮开，再煨至鸽肉烂熟。只需要分为四次，大口吃肉大口喝汤即可。

　　作用：补气血，补益美容美白。

　  专家评语：这道美容膳食味道甜软鲜香，别有风味，能大补气血，为营养丰富的补益美容膳食之精品，想吃吗？赶紧试试吧！