让自己的身体在指尖下苏醒

　　泰式按摩——东方式功夫片

　　泰式按摩最显著的特点就是动作幅度大，能帮助人舒活平常几乎没有运动到的部位。

　　看泰式按摩，仿佛在看一场武侠片，按摩师就是功夫超绝的侠士，一招一式有板有眼，还叫人服服帖帖。跟着按摩师的路数走，三下两下就叫你关节重新摆位，嘎吱嘎吱的声音听起来那么恐怖，可真是“一个愿打，一个愿挨”，被摆弄来摆弄去的顾客还直叫“舒服”，叫人也想试一试。

　　泰式按摩，没有中式按摩那么细腻，到位，但是由于它的活动幅度大，对运动系统的疾病有预防作用，比如有肩周炎的，腰椎不好的，用泰式按摩比较适合。泰式按摩的指压手法较多，还有扶位手法，起到拉开韧带，活动关节等作用。

　　个人体验

　　体验泰式按摩的人是和按摩师一道演对手戏，或者是两人一起做一项运动。实在不像其他集中按摩方式那样，明显地是有一方处于被动享受的地位。虽然习惯了泰式按摩的人也一样是在享受，但更有对按摩师发送过来的力的承受。一整套泰式按摩下来，可能顾客已经把自己的身体转了好几圈，或者是从躺着变着趴着，从趴着变成腾空被人顶着，这是在考验按摩师玩杂技一样的技巧和力道，也是在考验顾客的承受力。看一个人在接受泰式按摩时露出几分享受神情，就知道这个人是不是经常接受泰式按摩的“老手”。

　　答疑解惑

　　泰式按摩这么大的动作，是不是让人感觉到有些疼痛？

　　——在泰式按摩中的确会有疼痛感。但这种疼痛感是轻微的，而且一下子就过去了，习惯泰式按摩的人反而希望按摩师能更大力些，这样对经络穴位的刺激就更强。

　　泰式按摩的扶位手法是针对什么人？突然地扭动关节的动作是不是安全的？

　　——扶位手法并不是针对歪脖子或扭了胳臂的人，普通人的关节时间长了都有一定程度的错位，移位，也许感受不到，但是长期不纠正容易导致气脉不肠。扶位手法正是针对这样的情况活动关节，使人感觉更加舒畅。由于是专业手法，所以是安全的。通车信息平台39健康网与中华医学会合作研讨会39健康网与主流地方门户合作“疾病库”

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]