怎样预防感冒 中医经络按摩有奇招

　　夏天天气炎热，人们容易患热感冒，秋季转凉，容易冷感冒，体质稍差的就是缠绵上几天。有效预防感冒，中医教你用经络按摩达到。这套感冒预防操是根据中医学的经络按摩理论，结合古供养生术所创，在感冒多发的季节坚持做，可有效预防感冒疾病。

　　推肺经：用双手分别由中府、云门穴起，沿腋前，经上肢内侧推至拇指上的少商穴。感觉胸前发热即可。

　　捏喉部：用一手的拇指和食指的指腹由喉结至天突穴做轻柔的拿捏。每次拿捏5遍，每天1~2次。