口臭的治疗方法 快速祛除口臭方法

　　有口臭的人可谓是寸步难行，无论是工作之中，还是平日里的社交。都会有很大的影响。口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。

　　口臭饮食

　　 1、生蔬菜和苹果，以保护齿银；

　　 2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；

　　 3、全谷类和水，以防便秘；

　　 4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。

　　 口臭的人应少吃：

　　 1、糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。

　　 口臭的禁忌：

　　 1、吃大蒜、洋葱和咖喱；

　　 2、吸烟或其他烟草制品；

　　 3、喝酒。