八种手相诊断疾病 寿命长短一看便知晓

　　6、肺区

　　位置在大鱼际近拇指处，主要用来观察肺对全身元气的统领情况。

　　掌纹表现

　　●由于元气和肾气、气血运行的功能息息相关，所以这个部位是看身体健康素质的主要部位。如果这个区域肌肉比较饱满，没有杂纹出现，弹性好，指压后血色恢复迅速，表明会是长寿的人。

　　●如果这个部位呈鲜红色征象，是即将发生风热型感冒的信号。如果呈青白色，是即将发生风寒型感冒的征象。

　　●如果手掌颜色红白夹杂，肺区(大鱼际近拇指处)呈暗紫色，预示易患流感。

　　该怎么保养

　　如果要患风寒感冒了，可以熬一碗生姜红糖水喝下，盖上被子睡一觉就好了。如果要患风热感冒了，宜多吃性属寒凉、清热利咽的食物，如梨、猕猴桃、甘蔗、西瓜、冬瓜、苦瓜、绿豆等。

　　7、肠区

　　位置在智慧线和生命线之间，小鱼际的上半部分，这个区域反映肠道的功能。

　　该怎么保养

　　1.每天清晨空腹喝2大杯水

　　2.饮食上多吃芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

　　3.晚上做仰卧起坐40个，或从上到下顺时针按摩腹部，刺激肠道，以增加肠蠕动能力。

　　tips：

　　手诊气、色、形态判断标准

　　望气

　　红润光泽—→表明身体正常，各项机能良好;

　　暗而枯槁—→表明身体气弱，机体免疫力差;

　　过于红润—→表明血脂、血糖或血黏稠度偏高。

　　观色

　　白色—→中医表示虚寒，即西医的炎症、贫血;

　　红色—→中医表示有热症，即西医的炎症或出血点;

　　青色—→中医表示受风寒、疼痛、瘀血、受惊，即西医的循环不良;

　　黄色—→中医表示体虚，即西医的慢性疾病;

　　黑色—→中医表示肾虚、疼痛、受寒，即西医的危重症。

　　看形态

　　凹—→如果某部位的皮肤比周围皮肤低凹，表明此部位代表的脏器功能低下;

　　凸—→如果皮肤上的气色斑点比周围皮肤凸起，表明有慢性病、占位性病变。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]