长期憋尿易患慢性肾炎

　　摘要：最近，杭州市红会医院给杭州出租车公司的的哥们体检，检查结果显示，竟然有一半以上的的哥患有慢性肾炎。肾内科医生说，的哥由于特殊的工作性质，往往水喝得少，上厕所经常一拖再拖，养成憋尿的习惯。有些的哥嫌上厕所麻烦，更是不敢喝水。

　　最近，杭州市红会医院给杭州出租车公司的的哥们体检，检查结果显示，竟然有一半以上的的哥患有慢性肾炎。专家说，这和他们在工作中经常憋尿的习惯有关。

　　肾内科医生说，的哥由于特殊的工作性质，往往水喝得少，上厕所经常一拖再拖，养成憋尿的习惯。有些的哥嫌上厕所麻烦，更是不敢喝水。长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤，而且尿液长时间滞留在膀胱内容易造成细菌繁殖，一旦返流回输尿管和肾脏，其中的有毒物质就会造成肾脏感染，从而引发尿路感染、肾炎甚至尿毒症。

　　医生提醒广大的哥，即使工作再忙，也要养成良好的生活习惯，做到勤喝水，按时如厕；定期做尿常规和肾功能检查；在日常生活中要时刻关注自己身体发出的某些“信号”，比如，腰酸背痛、小便泡沫增多、尿血、水肿等，一旦有这些不适症状，应及时到医院就诊。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]

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