颈部常受凉 易诱发颈椎病

　　摘要：最近有蛮多人因吹空调、洗冷水澡导致了颈椎病。颈部的血管和神经对低温和风吹都很敏感，一旦颈部受凉，就会引发血管急剧收缩，导致症状加剧。另外，过度吹空调还会诱发面瘫，面神经麻痹。

　　最近有蛮多人因吹空调、洗冷水澡导致了颈椎病。

　　颈部的血管和神经对低温和风吹都很敏感，一旦颈部受凉，就会引发血管急剧收缩，导致症状加剧。建议出汗时不要对着人体直吹冷风，尤其是疲劳时。洗澡用温水洗，一方面容易洗掉污垢，另一方面不会影响经络气血运行。对于原有疾病隐患的人群，一旦出现肌肉疼痛或酸痛，及时就诊。另外，过度吹空调还会诱发面瘫，面神经麻痹。对女性来说，还可能推迟月经，盆腔炎患者腹部疼痛等。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]

　　[[编辑推荐：告诉你更年期女性发胖的真正原因]]

　　[[编辑推荐：宁要虫草一把 不需金玉满堂]]

　　[[编辑推荐：养生民谚 不可盲从]]