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正确认识饮用水喝出健康来

http://zy.qm120.com2009-06-02 17:06:32 来源:全民健康网

  因此日常生活用水要符合两套标准,即“使用洁净水,饮用健康水。”健康水要符合以下几个特点:

  首先,弱碱性。“人体酸性化是万病之源”。长期饮用污染或退化的水会造体内环境失衡,导致人体体液pH值过低,形成酸性体质。科学研究发现:人的正常pH值是在7.35~7.45,亚健康人群的PH值在7.35以下,癌症病人pH值在6.95以下,而人死亡的时候pH值大约是6.7~6.8。因此人体急需补充健康的弱碱性水以平衡酸性体质。

  其次,小分子。人喝水不等于细胞喝水。大分子团结构的水是难以进入人体细胞,只有那些短链状结构的小分子团水,才更容易进入细胞内,参与生命代谢活动。大分子团水与小分子团水虽然都是水,但是依然有很大差别。大分子团水进入细胞就如同胖子进小门,费力而困难;小分子团水进入细胞就如同瘦人进大门,轻松而从容。

  再次,负电位。因为负电位的水可以平衡人体在新陈代谢过程中产生的过氧化自由基,提高SOD(超氧化歧化)的活力,使细胞始终充满活力保持健康。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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