黄豆丰胸美容的五大食谱

　　黄豆是人们生活中常吃的一种食物，很多人都喜欢吃，而且都知道女性吃黄豆有助于胸部发育。那么黄豆美容的食谱有哪些呢？下面给大家推荐几款吧。

　　食谱一：黄豆花生酥

　　材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

　　做法：

　　1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;

　　2、将其揉成小球后，再压成小圆饼形状(大小可自行决定);

　　3、烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

　　功效：。

　　食谱三：黄豆煮猪排骨

　　材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。

　　做法：

　　1、将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包;

　　2、在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包;

　　3、用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味就可以了。

　　功效：这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于气血虚弱导致干瘪的女性，同时还可以增加女性皮肤的弹性。