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8条不可不知的防晒秘籍

http://zy.qm120.com2010-06-01 10:15:15 来源:全民健康网

  到了炎炎夏日之后,很多由于室外温度给我们造成的烦频繁出现。夏日是最让人头疼的季节,明晃晃的阳光总是让我们无处躲。如果想要在夏季保持美丽白皙的肌肤,那就一定要记好以下的防晒箴言。

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  1、隔离霜取代防晒霜

  夏天是四季里紫外线最强的时期,因此人很容易晒黑,防晒霜则是抵御紫外线的惯常手段。但实际上,据很多美肤达人反映,带有防晒倍数的隔离霜反而比真正的防晒霜要好。为了达到防晒效果,大部分的防晒霜都很油腻,因此很容易导致毛孔的堵塞和油脂的泛滥。隔离霜则往往质地更轻轻薄一些,而且还能隔离彩妆、粉尘,保护肌肤。因此带有防晒倍数的隔离霜其实是夏日防晒更好的选择。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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