让肌肤容光焕发 赶走睡眠不足黯沉肌

　　 第三步：碳酸泡沫作缓冲——按走浮肿脸

　　 别再懊悔自己口味太重或睡前喝太多水，清晨时浮肿的眼睛和脸，都能借助按摩泡沫减轻状况。奶油般细致浓密的碳酸泡沫，像弹簧垫一样把指尖按摩时产生的压力缓冲掉，柔和促进血液循环，只要30秒到1分钟按摩，浮肿就会明显消退。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]