常熬夜的女性 该如何保养肌肤

　　洗完后，妳会发现弹性变好，摸起来水水嫩嫩的喔!

　　妙招四 保湿型的保养品是首选

　　常熬夜的人，在选购保养品时，应以有良好保湿性为第1款选择。

　　滋润的晚霜和眼霜可优先考虑，含有金缕梅和矢车菊精华成份的眼霜，可舒缓眼部的充血和浮肿。

　　油性肌肤还要多加注意深层清洁，不论是面膜或洗面乳，都可预防减缓冒痘痘的状况。

　　妙招五 涂保养品时顺便按摩

　　为了让血液循环更好，趁着擦保养品时，顺便按摩脸部五分钟。尤其是眼睛周围，涂上眼霜后，轻轻地由内而外按摩，可以让大的不得了的熊猫眼变较不明显喔！

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]