花草茶中的美丽倒影

　　想不想让生活来点美丽的变化？从手边的那杯茶开始吧！

　　添入几朵风干的花草，看着它们在水中还原为曾经的美丽，与茶叶深情对望，窃窃私语。

　　在八月的浓荫下，啜饮那杯花草茶，养颜亦养心。

 　　勿忘美颜茶

　　材料：勿忘我花（黄色）适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许

　　做法：

　　1. 将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。

　　2. 约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

　　说明：

　　1. 多喝绿茶能增强人体血管韧性，而且健齿。

　　2．勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。

　　消脂乌龙梅茶

　　材料：乌龙茶1茶匙，陈皮梅适量

　　做法：

　　1. 先将乌龙茶在茶杯中泡开。

　　2. 加入陈皮梅1~2颗后即可饮用。

　　说明：

　　1. 乌龙茶可促进体内脂肪分解，有除油腻之效。

　　2. 陈皮梅生津止渴，是夏日饮品的良伴。

　　玫瑰乌龙茶

　　材料：乌龙茶1茶匙，玫瑰花适量

　　做法：

　　1. 先将乌龙茶及玫瑰花放入茶壶中，以热开水冲泡。

　　2. 约2分钟后泡开，即可饮用。

　　说明：

　　1. 乌龙茶有去脂减肥之功效。

　　2. 玫瑰花活血养颜,和胃养肝，让你做一个健康。

　　消暑金盏花茶

　　材料：金盏花3~5克，绿茶1茶匙

　　做法：

　　1. 将金盏花与绿茶置入茶杯中，加入热水冲泡。

　　2. 约3分钟后泡开，即可饮用。

　　说明：

　　1. 金盏花除了可以清热解暑，还有养肝明目，消炎养颜的功效。

　　2. 可依个人口味加入蜂蜜或冰糖。