男性养生:对健康最有益的几大食物
http://zy.qm120.com2010-07-12 11:21:34 来源:全民健康网
5.大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用,因此被视为防癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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