心胸开阔能防止男性早衰

　　6.欣赏

　　在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。

　　7.生活要幽默

　　幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

　　现活节奏加快，都市人工作压力大，容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又“饱暖思”，因此格外关注的是性功能的衰退。

　　8.心胸开阔

　　性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。

　　9.戒除不良嗜好

　　力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

　　10.营养剂

　　每天坚持服用维生素E胶囊，它可延缓身体衰老与性衰。