中年男人夏季养生的三大禁忌

　　三戒：焦虑

　　中年男性面临工作和生活的双重压力，每一个人都不可能将各个环节处理得面面俱到，尽善尽美。如果长期处于焦虑状态中则成为心理障碍甚至心理疾病。因此，应学会一些自我排解的方法来缓解与消除焦虑感。

[[由于植物神经功能失调和内分泌功能紊乱，可导致出现心血管症状、精神神经症状、代谢障碍症状以及前列腺肥大性附属器官变化等，称更年期综合征。男性多疑多虑，更年期来了？]]