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老年人养哪些花有保健作用

http://zy.qm120.com2010-02-10 12:38:13 来源:全民健康网

    摘要:患有高血压、小便不利的老年人,可种植金银花、小菊花。花朵装填香枕,冲花泡饮,有消热解毒、降压清脑、平肝明目之效。

   有些花卉不但可以观赏,且具有药理保健作用,很适合老年人养。

    气虚体弱,患有慢性疾病的老年人,可种人参。人参一年可观赏三季。春季,人参萌发的嫩芽向下弯曲,尤如形态可掬的象鼻由土中拉出;夏季,伞形的花序上开满白绿人的花朵;秋季,粒粒红果衬着绿叶尤为悦目清心。人参的根、叶、花、种子皆可入药,对强壮身体、调理机能有神奇的效果。

    患有风湿、脾胃虚寒的老年人,可种些五色椒。五色椒绚丽多彩,根、果、茎都具有药性。

    患有肺结核的老年人,可种百合花。百合花形态高雅,鳞茎与花除食用外,入药还可镇咳、平惊、润肺。

    患有高血压、小便不利的老年人,可种植金银花、小菊花。花朵装填香枕,冲花泡饮,有消热解毒、降压清脑、平肝明目之效。

    凤仙花质朴秀雅,种子煎膏外搽,可治麻木酸痛,取全株内服及捣碎外敷,能治蛇毒。花外搽可治鹅掌疯,又能除狐臭。

    仙人掌千姿百态,药性寒苦,可舒筋活血、滋补健胃,对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用。

    米兰、茉莉花香袭人,米兰枝叶可治跌打损伤。茉莉叶和花入药可治感冒肠炎

  俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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