女人防衰老的方法 常搓8个部位延缓衰老

      女人防衰老的方法,任何一个女人都怕老，那女人如何防衰老呢？小编今天给大家教8个简单的动作，帮你延缓衰老。

　　1、搓手：

　　你可以将你的双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。如果你做到经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。