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女性皮肤保养 五种食物改善你的肌肤

http://zy.qm120.com2010-07-19 11:40:07 来源:全民健康网

  五、芝麻——改善粗糙肌肤的末梢血管循环状况:

  传说慈禧太后就是为了保持美丽的肌肤,而酷爱吃芝麻。即使是现在,女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上,就现代营养学的观点而言,芝麻含丰富的亚油酸及维他命E,可改善末梢血管循环状况,使肌肤柔软。是肌肤粗糙者不可不吃的食品。建议那些为肌肤粗糙所苦的人可每天喝些芝麻茶,长此以往,肌肤就会慢慢变得滋润有光泽。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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