女性吹空调 当心吹出个月经不调

　　专家提醒，女性经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;另外，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止。