不同年龄女性的阴道该如何呵护

　　摘要：婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致粘连。阴道是的一部分，是联系两性关系的纽带，时保护好阴道，避免暴力，以免导致阴道穿孔、大出血等不必要的损伤。严重的盆腔感染会引发不孕，导致严重的后果。

　　 健康导读：小心驶得万年船，“小气”出名的阴道更是要小心呵护，否则就会得上“难言之隐”！女人的一生有几个阶段，所以阴道的呵护也要根据不同的年龄而采取相对应的呵护方式。

　　 不同年龄，呵护不变

　　 婴幼期

　　 婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，此刻应当尽快求医。

　　 建议：要保持外阴的清洁，减少不良的生活习惯，早日穿封裆裤。

　　 青春期

　　 进入青春期，孩子由幼稚向发展，阴道的长度和宽度增加，黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮，此时，保持外阴的清洁尤为重要。

　　 建议：青春期剧烈活动要小心，避免损伤。保持外阴清洁，每日(至少2～3日)应当更换内裤一次，注意更换月经垫，必要时可以在淋浴下洗外阴，为防止逆行感染，不能进行阴道灌洗和冲洗。

　　 生育期

　　 生育期是女性一生代谢最旺盛的时期，伴随着妊娠，体内外将发生一系列变化，阴道也不例外，分泌物会相应增加。随着孩子的降临，阴道也经历了考验，会变得松弛。

　　 月经期和产褥期

　　 建议：月经期和产褥期尽量选择淋浴，因为盆浴可能会引发尿路感染。阴道是的一部分，是联系两性关系的纽带，时保护好阴道，避免暴力，以免导致阴道穿孔、大出血等不必要的损伤。前后要保持外阴清洁，防止盆腔感染。严重的盆腔感染会引发不孕，导致严重的后果。另外，应绝对避免在家生孩子，除了风险大以外，会阴撕伤的机率也很高，会影响阴道的完整性。分娩后，尤其是顺产，应当仔细检查阴道，假如有损伤，应当及时修复，免留后患。

　　 老年期

　　 绝经期进入绝经期后，激素水平更加低下，阴道黏膜变薄，局部易受细菌影响，发生老年性阴道炎。

　　 建议：老年性阴道炎并非炎症，而是由于随着年龄的增长，雌激素水平的降低，阴道黏膜充血所致，没有特殊不适无需特殊治疗。

　　 重点呵护，避免误区：

　　 对阴道的呵护，不能道听途说，首先一点就要避免呵护中的各种误区。

　　 1、护垫虽方便，多用并不好

　　 许多女性都以为，使用护垫可避免阴道和内裤的直接接触，有助于保持阴道环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴道透气不良而致感染。此外，看似方便的内置棉条也容易增加女性患妇科疾病的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。

　　 建议：没有特殊情况，不必经常用护垫，以免带来不必要的麻烦，诱发阴道炎。

　　 2、紧身牛仔裤中看不中用

　　 时下，“苗条”的身段成为美丽的代名词，紧衣成为少女的最爱。殊不知紧身的牛仔裤，虽然衬出美丽的身段，但因为过于紧，牛仔布又厚，不透气，让阴道和外界的摩擦增加，可能导致外阴破溃，引发感染;若牛仔裤加上卫生垫，又不能及时更换，还会使局部分泌物不断增加，阴道疾病随之而来。

　　 建议：紧身裤尽量少穿。贴身衣物穿着应当尽量选择棉织品，晚上睡觉时应当穿宽松的衣裤。月经期间、妊娠期间尤其如此。

　　 3、妇科洗液貌似清洁，不可乱用

　　 还有一些女性，喜欢用各种妇科洗液，如洁尔阴、妇炎洁等清洗阴道。可是，这样的“洁癖”并不能让她们免受阴道疾病的困扰。其实，长期使用妇科洗液是一种不良的习惯。因为大多数妇科洗液含有抗生素，容易改变阴道的微环境，打破阴道微生态的平衡，导致疾病的发生。所以，说它是“貌似清洁，害人不浅 ”。

　　 建议：阴道比较好的清洗方式是每天用温热水淋浴外阴。平时没有不适，也应养成每日洗外阴的习惯。比较好不要随意使用任何洗液，尤其不应该用洗液洗阴道内。如果需要用洗液，应该在医生的指导下进行。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]

　　[[编辑推荐：秋冬养阴 肾虚女子要重视]]

　　[[编辑推荐：IT女性抗衰老必吃的美食]]

　　[[编辑推荐：女性补血 应避开月经]]