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阴虚最忌讳补反

xipingping

http://zy.qm120.com2010-07-21 11:12:01 来源:全民健康网

  中医理论认为,阴虚则补其不足,在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则,“潜”就是指要平息阳火。特别是对于体质较弱的人,应在医生的指导下适时进补。

  阴虚的人最怕补反,若胡乱补食壮阳的食物,如人参、鹿茸等,便会令阳火过旺,身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态,耗费体内津液,就会使人加重口干喉痛,手足心热及心烦失眠等症状。

  因此,专家建议:阴虚者一定要选对进补的药材,平时也要注意饮食,达到药补和食疗结合的最佳效果。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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