胃病药膳--黑米粥

黑米粥具有补脾胃，益气血。适宜于胃溃疡，胃部隐痛，喜暖喜按者食用。[原料]　　党参30克，黑米150克，白糖20克。　　党参　的功效:用于脾胃虚弱，少食便...[全文]

便秘的食疗方

秋冬季节空气中的水分减少，气候干燥。人体内和自然界一样也会出现“津液亏虚”的表现，便秘的情况也就容易发生或加重了。老人便秘 小毛病大危害　　有...[全文]