夏季多喝瓜果汁缓解热感冒

　　处理方式有区别

　　和风寒感冒、风热感冒相同，暑湿感冒也会有发热、流涕的症状，但是同样的发烧症状，却并不能以同样的方式处理。

　　从症状上来说，虽然都有鼻塞、流涕、发烧的症状，但暑湿感冒一般发热重、恶寒轻，病人一般没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。

　　因此，林燕表示，如果患有暑湿感冒的话，吃退烧药效果并不好，而且还有副作用。

　　风寒感冒常用的生姜水等对于暑湿感冒来说也并不起作用。林燕表示，中医对暑湿感冒的治疗，主要是清暑祛湿，如祛暑丸、暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气胶囊等。

　　在饮食方面，林燕建议，无论是风热感冒还是暑湿感冒都应以清热祛暑为主。不过，风热感冒需要清淡饮食，建议饮食以粥为主，可以喝一些淡盐水。而暑湿感冒则建议用瓜果汁液来缓解，可以喝一些西瓜汁、冬瓜汁等，还可以用些荸荠水等饮用缓解。

　　针对不同感冒，可采用一些药食同源的食物，比如熬点姜出点汗，对风寒感冒有效，喝点金银花茶对风热感冒有效。暑湿感冒就得用点藿香、香薷等。