大便不成形（便溏）的食疗方法

　　这两种食材非常难熟，怎么熬它们都不黏、不稠。我们用它们祛湿，恰恰就是要利用它们这种清清之相。

　　熬时可不可以放些大米呢？从治疗的角度讲，我建议大家比较好不要用。