春季中医祛痘的饮食偏方

　　春季来临，太阳照射向北移动，气温日日升高，潜藏一个冬季的痘痘们又开始出来，一场“战痘”即将来临。如何能战胜“痘痘”们的袭击，但是中医美容专家 推荐两个中医祛痘的食疗偏方，确保“战痘”凯旋而归。

　　因为痘痘是青春痘的称呼，又叫痤疮、面皰或粉刺、毛囊炎，是美容皮肤科的最常见的病种之一，多发于青春期，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂，在临床上以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现形象。一旦患上痘痘，心情烦躁、容易发脾气，而且感觉卑微、不自信。

　　对此，小编咨询中医美容专家，她介绍两个治疗痘痘的食疗方法，具体如下：

　　1：薏仁粥

　　材料：海藻、杏仁、海带各10克。

　　做法：加适量水煎煮，去渣取汁，再与薏仁米40克共煮成粥，即可食用。

　　用法：每天一次。

　　2：山楂荷叶粥

　　材料：山楂15克、荷叶10克、大米100克，白糖3适量。

　　做法：山楂洗净切片，荷叶洗净，大米淘洗干净，去泥砂。大米、荷叶、山楂同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去荷叶，加入白糖搅匀即成。

　　用法：每天一次，每次吃100克山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效，对于瘀结型青春痘有帮助。

　　温馨提示：针对中医美容专家的建议，小编认为两个食疗偏方不复杂，简单易操作，只要服用一段时间，相信能从根基上完美祛痘，“战痘”胜利是必然结果。