常喝四物汤有美容养颜之功效

　　四物汤通常被人们用来补气血，美容养颜，而对于四物汤却了解的甚少。并且有很多人并不了解什么是四物汤，更别提四物汤的功效了。那么，四物汤的功效到底有哪些呢，下面小编给大家介绍四物汤。

　　四物汤的功效有哪些呢?

　　要想了解四物汤的功效，首先就要弄清楚四物汤是指哪四物汤，到底包括哪些食物，分别有什么功效和作用，这样才便于日常生活中人们更好的利用四物汤，更好的制作四物汤，下面我们就分别来看看四物汤的功效有哪些。

　　白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为白芍能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

　　当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。含维他命b12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

　　熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用。熟地能改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调的症状，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

　　川芎：性味属辛、温，作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。川穹既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

　　四物汤的功效与作用：

　　调经止痛、养血疏筋：不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

　　滋润肌肤、防止老化：四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。

　　由上，我们知道了四物汤的功效与作用有哪些，四物汤是女不可或缺的滋补汤，建议您如果有气血不足等症状可以煲四物汤，即使身体健康，也可以煲四物汤来养生。

　　上面已经详细为大家介绍了有关四物汤的相关常识，包括四物汤的功效，尤其在女性朋友中被用得较多，大家如果想要熬制四物汤，一定要弄清自己的需要，到底是用来干什么，可以和哪些食物搭配，以便更有利于身体健康和美容养颜。

　　温馨提示:常喝四物汤不仅补血，美容养颜，还有很多功效，绝对是女性的上等佳品。