中药减肥的有效方法

　　减肥是不是让你花了大量的时间和精力，也试过不少的方法，那么减肥的结果的话，可能就是差强人意的了，如果你是想轻松的减肥，还想要很好的减肥效果，那么的话你就可以试下中药减肥的方法哦，绝对不会让你失望的哦!

　　在每次的饭前半小时的话，就是可以很好的是服用一些的大4-10片，每天的话就是可以1-3次，大便的话就是可以很好的是保持每天3次左右的次数。

　　茵陈40g、首乌20g，金樱子30g，黄精30g，生山楂15g，丹参20g，大黄10g，三七粉5g，泽演15g，葛根20g。水煎服，每日2次。

　　决明子30g，泽演、郁李仁各15g，火麻仁、山楂各10g，研末，每袋20g，每日3次，每次1-2袋，比较好的就是可以是在饭前半小时服。

　　番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10g，研末。每次10g，开水冲服，每日1-3次，30天是为1个疗程的哦。

　　姜皮2g、陈皮3g、桑白皮3g、茯苓4g，每次煎服时在锅里加入500毫升的水，比较好的就是将其煮沸。然后就是需要的是连续服用五天。

　　姜皮2g、陈皮3g、桑白皮3g、茯苓4g，砂锅进行熬煮，每次煎服时在锅里加入500毫升的水，再就是需要的是煮沸后关小火需要的是熬煮15分钟就是可以的了。然后就是需要的是用纱布过滤掉药渣，一日两次饭后饮用的。